[減肥日記：不像你的方法就走不長久］
點連結看全文！有彩蛋！https://pse.is/3lq5q6
近日新聞：台語歌后張秀卿甩肉22公斤！公開4大減肥祕訣
1.每天都量體重
2.在家自己煮三餐
3.一周吃一次宵夜
4.自製消水腫檸檬水
若問我合理性！我覺得挺平實合理的！也是我看過演藝人員減肥不花俏的「秘訣」
4個減肥祕訣都是可以長期維持，幫助減肥成功、且不易復胖的好習慣。
歡迎看內文分析，把彩蛋找出來！
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